Kopf gewinnt!.pdf

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Dieses Buch zeigt, wie Sie mit Hilfe verschiedener mentaler Techniken an Motivation, Vertrauen, Klarheit, Zielfokussierung und Konzentration gewinnen, Stress und Versagensängste bewältigen, Emotionen regulieren können sowie Entspannung finden. Dabei schlägt die Autorin Brücken zum Spitzensport und lässt Führungspersönlichkeiten, Experten und Spitzensportler zu Wort kommen, die Einblick in ihre Selbstführung gewähren. Konkrete Anleitungen, Übungen und Praxisbeispiele garantieren dem Leser unmittelbare Umsetzungsmöglichkeiten. Selbstbewusstsein, eine konstruktive Einstellung sowie eine gute Selbstführung sind Schlüsselfaktoren für den Erfolg – nicht nur im Business. Das Ziel: Volles Leistungspotenzial abrufen können. Mentales Training stärkt nicht nur das eigene Leistungsvermögen, sondern auch die Lebensqualität und schult die Wahrnehmung für sich selbst und andere. Die 2., erweiterte Auflage mit neuen Interviews und Beispielen - die 1. Auflage ist unter dem Titel Chefsache Kopf erschienen.

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DATEIGRÖSSE 3.89 MB
ISBN 9783658166533
AUTOR Antje Heimsoeth
DATEINAME Kopf gewinnt!.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 02/06/2020

Mit 37,5 Prozent der Stimmen hat Bürgermeister Helmut Steininger (CSU) am Wahlsonntag achtbar abgeschnitten. Dass allerdings an der Stichwahl kein Weg vorbeiführt, hatte sich früh abgezeichnet. Stichwahl in Weiden: Jens Meyer (SPD) gewinnt Kopf-an-Kopf ...