Das Mikrobiom - Heilung für den Darm.pdf

Das Mikrobiom - Heilung für den Darm PDF

- Ein völlig neuer Weg der Selbstheilung von innen: mit unseren Mikroorganismen- Wissenschaftlich fundierter Blick auf die Darmflora und ihre immense Bedeutung für die Gesundheit- Wie und warum eine gesunde Darmflora dem Körper hilft, sich gegen Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zur Wehr zu setzen- Gibt einen Überblick über die Mikrobiome, listet Fragen für den Hausarzt sowie Tipps zur Prävention von Krankheiten und für die Rehabilitation der Gesundheit auf- Mit köstlichen Rezepten wie grünem Apfelkuchensmoothie, Knochenbrühe, Blaubeermuffins und geröstetes Hühnchen mit Honig für eine gesunde, ausgeglichene Verdauung

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DATEIGRÖSSE 1.75 MB
ISBN 9783946566229
AUTOR Robynne Chutkan
DATEINAME Das Mikrobiom - Heilung für den Darm.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 06/03/2020

Doch wie lassen sich die nützlichen Helfer in unserem Darm am besten unterstützen? Wir verraten einige nützliche Tipps für einen gesunden Darm und ein artenreiches Mikrobiom. 1. Probiotische Mikrobiom: Dein Darm ist, was du isst - Spektrum der ... Immer deutlicher wurde in den letzten Jahren, dass unser Darm großen Einfluss auf unsere psychische und physische Gesundheit hat. Dominieren darin beispielsweise bestimmte Bakterien das Mikrobiom, erhöht sich das Risiko für Fettleibigkeit.Tierstudien wiederum deuteten an, dass die Mikroben sogar unsere Stimmung beeinflussen können.Dabei ist letztlich noch gar nicht ausreichend verstanden